出前講座（会場：浪岡中央公民館）

出前講座

浪岡中央公民館主催の出張出前講座が開催されました。参加人数は15名でした。「フレイル予防で健康寿命を延ばそう」をテーマに浪岡薬局の髙橋薬剤師が講師を務め、フレイル（虚弱）の予防についての話や、「フレイル体操」などの運動を参加者みんなで行いました。